中医针灸减肥法

2019-04-20 00:07栏目:美高梅11664858.com
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体重超标体重的2/10或体重指数大于2叁者,称肥胖病。肥胖不仅使人外型迟钝,影响健美,而且还易患病毒性心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病和糖尿病等三种“富贵病”,严重影响人的平常化。中医以为,肥胖是脾失健运,痰湿中阻而致。针刺能够由此经络气血的调度成效,益气利湿而达祛湿利肠府的目标。

针灸减肥是经过调治内分泌作用,抑制胃肠吸收,从而逐步减去体内多余脂肪。

体针节食

一.选取通鼻窍、美白祛黑、大肠经为主穴。肺经穴:阴陵泉、血海、三阴交;痛痹通大便穴:天枢、足三里;大肠经穴:曲池、合谷穴。面颊部加取颊车穴,腹部加取中脘、梁门、气海、大横穴,背腰部加取脾俞、胃俞、委中、承山穴。上述穴位能够疏通经络、通调肠胃、通大便利湿、宁心消肉。操作方法:用毫针刺,留针26分钟,每一天1次,依靠肥胖程度每十~二十二回为壹疗程。每疗程可减叁~5十两。

2.取内关、丰隆、梁丘、关元、足3里、天柱、曲池等穴。手法:隔日3遍,选拔平补平泻法,留针20秒钟,1五~20秒钟为一疗程。

美高梅11664858.com,3.取天柱、水道、期门、风市、肾俞等穴。隔日针三回,留针20分钟,一五~二十四回为一疗程。

耳针减肥

1.以耳穴,如口、脾、肺、心、神门、内分泌为主穴,配以耳迷根、交感、大肠等,消毒后用揿针刺入耳穴,胶布固定,三~4天一回。两耳交替揿压,减肥亦有良效。

二.取穴:饥点,配穴可取食道、脾、交感、内分泌。手法:将环形皮内针刺入穴点,胶布固定,每趟留针1 周,接二连三医疗10~14次为1疗程。

耳压疗法

在数不完的节食情势中,耳针与耳压是针灸节食广泛运用的点子,而耳穴压豆又当为首荐。耳压法常用处方及操作方法如:

壹.取耳穴:内分泌、丘脑、卵巢、脑点、饥点、渴点、神门、胃等穴,每回取四~陆穴,各压半粒绿豆后,胶布固定,每一周1~一次。通过耳穴压豆的治疗,比较轻便调解机体的各样代谢机能,促进脂肪的分解,达到控食降脂的功能。压豆后能够压制胃肠的蠢动,并有抑制胃液分泌的成效,从而缓和饥饿感,使机体的内在功效不断调治,促使新陈代谢加速,能量不断消耗,机体重新建立平衡。耳穴压豆疗法一般30天为一疗程,若对此疗法敏感的人群,一疗程可减5千克左右,效果较好。

2.取胃穴、脾穴、内分泌穴。用中中药王不留行子压在耳穴上,再用胶布固定。每回餐前三十几分钟按压上述耳穴二~叁分钟,有灼热感为宜。

三.主穴取肺、脾、肾、三焦、内分泌穴,配穴可选肝、胃、神门、皮质下、饥点。每趟主穴均用,配穴可选二~一个。操作时先将耳穴部位的肌肤用75%的酒精消毒。将中草药材王不留行子放于0.八分米×0.8毫米的氧化锌胶布中央,贴压在选定的耳穴上。嘱病人每一日每穴按压四~6回,每一回每穴陆分钟,以有微痛感为度。贴压122日为叁回,苏息3日后再贴压第1次,伍回为壹疗程。

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